Grip önlenmesi

профилактика гриппа

En yaygın bulaşıcı hastalık grip değil. Bu virüs kadar açık olmasına rağmen yeterli ve şimdi farklı ülkelerdeki tüm kurumları, modern bilim adamları kaybedemeyiz grip-bu savaş karşı bir silah bulmaya çalışır. Cepheden saldırı düşman (grip virüsü) önler, ancak casus yazılım yöntemleri sürekli kıyafet değiştirerek ve yüzünü değiştirme ana nedenidir. Bu nedenle, zor virüs grip da genetik şifresi karşı etkili bir ilaç sürekli değişiklikler oluşturmak için (mutasyona). İnsan bağışıklık sistemi de neredeyse güçsüz, o sadece etkili zaten karşı karşıya, hastalığa neden olan organizmalar gibi grip virüsü karşı mücadele olarak her yıl gelir yeni bir form dokunulmazlık işgali için daha sonra yanıt verir ve adam almak bulaştırmak başarıyor.

En yaygın bulaşıcı hastalık grip değil. Bu virüs kadar açık olmasına rağmen yeterli ve şimdi farklı ülkelerdeki tüm kurumları, modern bilim adamları kaybedemeyiz grip-bu savaş karşı bir silah bulmaya çalışır. Cepheden saldırı düşman (grip virüsü) önler, ancak casus yazılım yöntemleri sürekli kıyafet değiştirerek ve yüzünü değiştirme ana nedenidir. Bu nedenle, zor virüs grip da genetik şifresi karşı etkili bir ilaç sürekli değişiklikler oluşturmak için (mutasyona). İnsan bağışıklık sistemi de neredeyse güçsüz, o sadece etkili zaten karşı karşıya, hastalığa neden olan organizmalar gibi grip virüsü karşı mücadele olarak her yıl gelir yeni bir form dokunulmazlık işgali için daha sonra yanıt verir ve adam almak bulaştırmak başarıyor.

Hava yoluyla ve kentsel ortamlarda (toplu taşıma, büyük çalışma ekipleri, büyük mağazalar) hızlı bir şekilde iletilir çünkü grip önlemek yeni bir kurban bulur. Grip tedavisinde savaş belirtiler için bu nedenle azalır, vücuttaki bir hastalığın doğrudan olduğunda enfeksiyon önce durumuna bağlıdır.

Gribiyle mücadele için en etkili yolu düzgün vücut için virüs hazırlamak olduğu ortaya çıktı. Grip görmezden olamaz, o yaprakları çok ağır bir iz vücutta bir komplikasyon sonra kalp ve akciğer.

Grip önlenmesi için kurallar

  1. Grip virüsü nazofarenks mukoza ve üst solunum yolu özgüdür. Bir kişi ağız burun yerine nefes virüs gelişimi çok daha hızlı oluşur. Bu yöntem solunum nazofarinksi durgun bölgesinde kurulan, mukus birikir ve grip virüsü bu şartlarda daha kolay vücutta geliştirmek. Burun ve kendini bu yüzden kontrol etmek için birkaç kez bir gün nefes almayı öğrenmelisin. Akşamları solunum jimnastik-parmak bir burun deliği kapatma yapmak ve başka bir 1-3 dakika nefes al ve sonra Başkan Yardımcısı veya tam tersi. Nefes almak zor, ise burun yumuşak herhangi bir halk çare nazofarinksi temizlemek için gerekli.
  2. Beslenme tüm durumlarda sağlık temel bir faktördür. Önleme grip bir istisna değildir. Çoğu durumda, vitamin zengin yemek için belgili tanımlık keyif geldim ama değil grip etkili önlenmesi mukus vücutta oluşumu için katkıda bulunmak, diyet ürünleri azaltmaktır söz yok. Her şeyden önce ekmek ve makarna beyaz un, patates ve protein (yağlı et) içeren ürünler sık tüketimi olduğunu. Sistem mesajları, Hıristiyanlık, akut solunum yolu enfeksiyonları ve grip önlenmesi için yemek muhtemelen ideal bir şekilde kabul edilen. Eğer posta ile tam olarak uymak mümkün değilse 2 haftada (Salı, Cuma) Yani, oruç gün için olabilir yemek sadece vejetaryen gıda-yulaf lapası, patates, salata sebze üzerinden. Böyle bir diyet sayesinde vücut grip virüsü mücadele daha kolay olurdu. Ve tabii modu içme hakkında hatırlamak zorunda: sıcak içecek bir günde en az 1.5-2 litre.
  3. Pinpoint Masaj. Çok pratik ve kolay yolu vücut akut solunum yolu enfeksiyonları ve grip için hazırlamaktır. Yapmak acupressure sabah olabilir ve akşam mantıklı, gün içinde gerekli tekrar edersen. Düzenli aracılığıyla biyolojik olarak aktif Puan etkileri vücudun koruyucu işlevleri tarafından uyarılmış ve viral enfeksiyon negatif etkisi çok daha küçük olacaktır. Nokta masaj dairesel hareket-7 kez performans yönünde ve 7 kez karşı aynı anda sağ ve sol parmak gerekir. Puan alın, burun, burun gözler ve burun çevresinde her iki tarafında ortasında yer alır. Üst noktasından aşağıya üzerindeki etkileri sıra.
  4. Aşı şimdi en modern yöntemi olarak kabul edilir Grip önlenmesi. Bu yöntem 's-gövdesinin önceden çalışma prensibi girin zayıf grip virüsü, bağışıklık sistemi için tepki verir ve enfeksiyon karşı antikor üretir. Sonuç olarak, ne zaman tam grip virüsü bağışıklık sistemi hızlı ve yeterli için tepki yutulur, enfeksiyonun yayılmasını olasılığını en aza indirme. İlk bakışta, bu grip önlemek için çok etkili bir yol gibi görünüyor, ama gerçeğe yakın alırsanız namlu Tatlım sinek kaşığı birkaç kaşık ile sulandırmak.
  • Sonrasi hipererjik, dokunulmazlık en fazla istekli yaklaşık 2 hafta sonra ortaya çıkar ve bundan sonra aşı etkisi sonucu tam ortadan kaybolması birkaç ay sonra kadar azalır. Tahmin etmez ve bir kaç aşılar yapmak meğer er ya da geç bu yordamı sonucu en az olacak ve elbette en az her yıl aşı olduğunu.
  • Grip virüsü birkaç çeşidi vardır. Aynı çeşitli aşı gribi başka bir tür hareket değildir.
  • Depolama ve taşıma aşılar çok önemli yolu. Herhangi biri bu aşamalar için bu bozulmaya ve sonuç yordamdan gelen en az olacaktır.

Kim taşır ve sonra bir silah-bu antik bilgelik grip sonra etkisini hafifletmek en doğrudan ilgili uyardı.




Yorum yok

Bir yorum bırak